整骨院でむくみ解消？！女性の悩みはリンパマッサージ

ふくらはぎを指で押すと、跡が残りへこみが戻らない、といった経験はありませんか？

これは、足がむくんでいる証拠です。

整骨院は骨を診るのに特化している治療院ですが、未病も診てくれます。

むくみ解消にも適した施術を行ってくれてむくみがすっきりします。

結果的に、下半身太りや基礎代謝アップに繋がるなどの美容・健康面に効果的です。

また、整骨院では慢性的に足がむくむ「慢性下肢浮腫」になる可能性も含めた施術も行います。

足の血管の病気となる「下肢静脈瘤」にも注意しながら施術を行ってくれますし、こうした病気へ進行しないように予防も期待できます。

そもそもむくみは、冷え性の方に多く、血行不良や水分代謝が悪くなることで「むくみ」の症状として現れます。

体内に溜まった余分な水分を排出できずにいると、血管を圧迫してしまいむくみっぱなしになることも…。

冷えに悩む女性も多いのはなぜでしょう。冷えやむくみに悩む男性の声があまり聞かれないのは「筋肉」を適度に動かすからです。

ふくらはぎのポンプ機能が働きやすい筋肉質な男性とは異なり、なかなか筋肉がつかない女性はむくみやすくなります。

整骨院では、筋肉を圧迫しながらの加圧式施術を取り入れたり、筋肉に刺激を加えたりもします。

ポンプ作用でリンパ液や静脈血が効率よく流れることにより、自然にむくみ解消に繋げることができます。

運動が苦手という女性も多いですよね。

反対に疲れてしまったり、筋肉痛になってメンテナンスをしなければ、結局むくみ解消ができません。

それを手軽に行えるのも整骨院です。リンパマッサージなどもしてくれるので、気軽に利用ができます。